пол дэнс харьков

pole dance

Pole dance (танец на шесте, танец на пилоне, пол дэнс) — уникальное сочетание танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики.    
Тренировки по pole dance – прекрасная альтернатива тренажерному залу и занятиям фитнесом.

Этот вид спорта сочетает в себе множество силовых упражнений и фитнес-нагрузок. Именно разнообразие элементов в пол дэнс дает бесспорное преимущество перед однообразными занятиями многих видов спорта. Тренировки по пол дэнс — это еще и возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня.

Выполнение трюков, элементов требует значительной выносливости, гибкости, пластичности, координации.

Также в программу pole dance тренировок входит развитие хорошей растяжки, поддержка общего мышечного тонуса и подкачка мышц верхней и нижней части тела.

После нескольких месяцев беспрерывных тренировок пол дэнс ваша фигура заметно станет подтянутее, похудеете, станете гибче и стройнее.   
Пол дэнс невероятно повышает самооценку. Каждый ученик нашей школы танцев отмечает, что становится увереннее в себе, тренируясь этим видом спорта.   
Пол денс в Харькове стремительно развивается, а это говорит о высокой эффективности данного вида спорта. Проводится множество чемпионатов, соревнований по пилонному спорту, где наши воспитанники прекрасно себя проявляют.

Многочисленные отчетные концерты в «Алмее» позволяют ученикам обрести первую уверенность на сцене, увидеть себя «со стороны».

Тренировки по пол дэнс в школе танцев «Алмея» проходят в течение всего дня: с утра до вечера. Удобное расписание позволит вам выбрать наиболее удобное время занятий. Более того, вы можете одновременно заниматься со своим ребенком в разных залах.

Pole dance может просто стать открытием для Вас, откроет новые возможности вашего тела, вашего характера, о которых вы даже не знали.

Пол дэнс изменит вашу жизнь — присоединяйся к к этому прекрасному виду спорта в школе танцев «Алмея».

инструкторы pole dance

видео

фото с тренировок

Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
Тренировки пол дэнс харьков
1/1

запишитесь прямо сейчас